100 Kilo sind ok
Ein Body-Mass-Index von 25-29,9, so meldet die SZ, sei nicht gesundheitsschädlich. Im Gegenteil, mit leichtem Übergewicht lebt es sich gesünder.
Meine Zielmarke sind 100 Kilo. Das entspräche bei meiner Größe (186 cm) einem BMI von 28,9.
Engage …
Fitte Dicke sind zumeist gesünder als schlappe Schlanke.
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Tags: BMI, Diät, Gesundheit, Gewicht
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Vom Thursday, October 1st, 2009 um 15:48 zum Thema a-ratgeber.
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Allemal ein sympathisches Ziel. Aber bitte http://www.fr-online.de/in_und_ausland/wissen_und_bildung/aktuell/?em_cnt=1350760 im Blick behalten. ;-)